Pour vous
Léger, profond ou réparateur. L'app s'adapte à ton état du jour.
FLUIDBODY+
Le Pilates
conscient.
Sabrina dans ton iPhone, 10 à 25 min par jour.
Application disponible bientôt sur iOS et Android.
« Le mouvement ne se compte pas. Il s'habite. »Sabrina Tissot, fondatrice
Comment ça marche
Trois gestes, chaque jour.
Programmes
Des séances guidées par Sabrina, de 10 à 25 min. Niveau 1, 2 ou avancé.
Activité
Trois anneaux. Mouvement, Exercice, Debout. Apple Health intégré.
Neuf piliers
Neuf entrées dans le corps. Une seule méthode.
Mat Pilates
L'épine dorsale de la méthode.
Mobilité
Le corps qui se déplie.
Posture
Le corps qui se tient.
Pilates Golf
Le swing qui se libère.
Eldoa
Le corps qui se restaure.
Épaules
Le haut qui se libère.
Dos
Le centre qui se renforce.
Office
Le corps qui sort de la chaise.
Ménopause
Le corps qui se traverse.
Avec Sabrina
Une voix, pas une plateforme.
Sabrina Tissot enseigne le Pilates depuis 2003. Formée à Milan en 2000 par Ana Maria Cova, diplômée de l'EPFL, elle développe avec son mari Yvan le Pilawalk™.
FluidBody+ est sa voix dans ton iPhone. Pas un produit tech. Une compagnie corporelle.
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